เพื่อน ๆ คนไหนช่วงที่ผ่านมาเอ็นจอย อีทติ้งจนเริ่มจะกลิ้งแทนเดินแล้วหล่ะก้อ คงต้องบอกให้เริ่มคุมนำ้หนักได้แล้วนะ การออกกำลังกายพร้อมกับคุมอาหารเนี้ยเป็นทางเลือกที่แอดมินแนะนำค่าาาา
เริ่มจากนี่เลยมะละกอสุก นอกจากจะทาทานง่ายและราคาไม่แพงเวอร์แล้ว ยังประโยชน์ช่วยล้างลำไส้ให้สะอาดขึ้น แถมยังเป็นมิตรกับระบบขับถ่ายของเราม๊ากมากเลยแหละ
นอกจากนี้มะละกอสุกแม้จะหวาน แต่กลับเป็นผลไม้ที่ไขมันน้อยมว๊ากกก..จริง ๆ เมื่อเทียบกับผลไม้อื่น ๆ จึงเหมาะกับใครก็ตามที่กำลังไดเอทและไดอดอยู่อย่างปังเลยหล่ะจ้า
แล้วอย่างที่สาว ๆ รู้กันคะว่ามะละกอสุกนี้ยังดีต่อผิวพรรณของเราอีกด้วย ทานเข้าไปก็ส่งผลออกมาถึงผิวเลย จะนำมามาส์กหน้าก็ดี หรือในปัจจุบันผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารสกัดจากมะละกอมาเป็นส่วนประกอบก็มีมากนะคะ
แต่หากใครยังนึกไม่ออก แนะนำ #สบู่เบนเนทปาปาย่า กล่องสีส้ม ที่สกัดคุณค่าจากมะละกอมาเต็ม ๆ เลยค่ะ ให้คุณได้ฟินกับประสบการณ์ผิวสวยสดใสง่าย ๆ แล้ววันนี้ค่าาาาาา
.. (ˆ∆ ˆ )