งานอดิเรก
เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ใครก็สามารถทำได้ งานอดิเรกนี้ มีดีอย่างไรมาดูกันเลย
จากข้อมูลการคัดกรองสุขภาพ พบว่าคนที่มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้ามีมากถึงร้อยละ 33
ของการปลูกต้นไม้ จะเป็นการช่วยลดอัตราการเกิดโรคซึมเศร้าไปได้มาก
การวิจัยของประเทศสวีเดน พบว่า การหาไม้กระถางมาวางใกล้ตัว จะลดความอ่อนเพลีย ความเครียดได้
 
สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมีความเครียดในสถานการณ์ปัจจุบัน
ลองหาพันธุ์ไม้ที่ชอบมาปลูกกันนะคะ
แอดเชื่อว่า คนเราถ้าได้อยู่กับสิ่งที่ชอบมักจะมีความสุขเสมอ
ขอตัวไปปลูกต้นไม้ก่อนเด้อออออ